Wsparcie w znalezieniu spokoju i równowagi - Terapia psychologiczna oparta na filozofii Zen.
Witaj na stronie Psychoterapii Zen!
Mam na imię Katarzyna Krzemińska i jestem wykwalifikowanym doradcą psychologicznym i psychoterapeutka. Oferuje usługi psychologiczne oraz warsztaty zarówno dla osób indywidualnych jak i grup.
Niezależnie, czy chodzi o pomaganie ludziom w poczuciu się lepiej, osiąganiu swojego potencjału, w rozwoju osobistym i duchowym czy w utrzymaniu zdrowia psychicznego – jestem tutaj, aby zaoferować pomocną dłoń i prowadzić Cię w kierunku rozkwitu we wszystkich sferach życia.
Jestem dostępna oferując sesje przez internet – online, jak również oferując wyjazdy i warsztaty rozwojowe. Zapraszam do zapoznania się z treścią mojej strony internetowej lub kliknij poniżej, aby umówić się na darmowe 15-minutowe spotkanie.
Dla kogo jest terapia?
Sesje 1-1 są dla każdego! Jeśli potrzebujesz:
Przestrzeni
Do rozmowy, kompletnie wolnej od osądu, która umożliwi Ci głębsze zrozumienie siebie i sytuacji w jakiej się znajdujesz.
Perspektywy
Aby zyskać inne spojrzenie na coś, co Cię blokuje.
Związków
Aby mieć lepszy związek ze sobą oraz z innymi.
W czym mogę pomóc?
Niezależnie od tego, czy masz jasno określone cele wsparcia, czy nie, mogę pracować z Tobą nad opracowaniem planu, który sprosta Twoim potrzebom.
Spójrz poniżej, aby zobaczyć niektóre obszary, w których oferuję wsparcie:
- Depresja i zaburzenia lękowe
- Ataki panik
- Problemy rodzinne
- Trauma
- Uzależnienia
- Problemy w związkach
- Zaburzenia stresowe
- Żałoba
- Problemy emocjonalne
- Samotność i problemy z samoocena
- Stres związany ze zmianami życiowymi
- Zaburzenia jedzenia
- Zaburzenia osobowości
- Wypalenie zawodowe
Zakres wsparcia
Dobre samopoczucie
Od przetrwania do pełnego rozkwitu: Pokonaj chaotyczne życie poprzez kreowanie celów i bliskich relacji.
Rozwój Osobisty
Odkryj swój potencjał oraz wzmocnij swoje umiejętności tak abyś mógł stać się najlepszą wersją siebie.
Duchowość
Znajdź spokój i inspiracje poprzez wspólna głęboką refleksję i eksplorowanie własnej duchowości.
Kontakt
Skontaktuj się ze mną, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego, jak działa terapia lub umówić się na wizytę wstępną. Dzięki temu możemy omówić powody, dla których myślisz o przyjściu na terapię, czy może to być dla Ciebie pomocne i czy jestem odpowiednim terapeutą do tej pomocy.
Na wszystkie zapytania odpowiadam zazwyczaj w ciągu 24 godzin, a cały kontakt jest ściśle poufny.
Dowiedz się więcej
Lokalizacja
Mam przyjemność zaoferować zdalną terapię z wykorzystaniem internetowych platform wideo, takich jak Zoom czy Microsoft Teams.
Skontaktuj się ze mną
Napisz do mnie na info@psychoterapiazen.com lub +44 7821796299, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego, jak działa terapia lub jeśli chcesz umówić się na spotkanie.